«صدمة النتائج» خبير نفسي يحذر من مخاطر تفكير الطلاب بالانتحار بعد إعلان نتائج الثانوية العامة

مع اقتراب لحظة إعلان نتائج الثانوية العامة لعام 2025، يعيش الطلاب وأسرهم حالة من الترقب والقلق التي قد تتفاقم لتصل إلى مستويات الانهيار أو الاكتئاب، وسط أجواء مشحونة بالآمال والتوقعات المتباينة، وتتصاعد حدة الضغوط مع انتشار الشائعات عبر وسائل التواصل الاجتماعي والمقارنات المستمرة بين الطلاب وتزايد المخاوف من عدم تحقيق حلم الالتحاق بكليات القمة، مما يخلق بيئة نفسية صعبة تؤثر سلبًا على الطلاب,

وفي هذا الإطار، سعت "الأسبوع" إلى استضافة الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، ليقدم مجموعة من النصائح النفسية القيمة التي تساعد الطلاب وأسرهم على تجاوز هذه المرحلة الدقيقة بسلام وتجنب الآثار السلبية المحتملة نتيجة للضغط الزائد أو التعامل غير السليم مع النتيجة,

توتر طلاب الثانوية العامة: ارتباط وثيق بالشخصية والطموح

أوضح الدكتور جمال فرويز أن مستويات التوتر لدى طلاب الثانوية العامة تختلف تبعًا لطبيعة شخصية الطالب وطموحاته، فمنهم من يضع هدفًا محددًا أمامه مثل الالتحاق بكلية معينة، بينما يطمح آخرون للالتحاق بالكليات العسكرية أو كلية الشرطة، وفريق آخر يتطلع إلى كليات القمة كالطب والهندسة,

وأضاف أن كل طالب من هؤلاء قد رسم لنفسه مسارًا وطموحًا، وكلما ازداد حجم هذا الطموح، ازداد معه مستوى التوتر والقلق، مشيرًا إلى أن الشخصيات العصبية والقلقة، بالإضافة إلى الشخصيات الوسواسية والاكتئابية، تكون أكثر عرضة للشعور بالتوتر والضغط النفسي,

المراهقة تزيد من حدة التوتر لدى طلاب الثانوية

أشار الدكتور فرويز إلى أن التوتر يظهر بشكل خاص لدى أصحاب الشخصيات العصابية، مؤكدًا أن طلاب الثانوية العامة هم في الأساس في مرحلة المراهقة، وهي مرحلة عمرية تزيد من حدة هذا التوتر وتعمقه، وأضاف أن "الطلبة ذوي الشخصيات العصابية يعانون من توتر شديد، فتجد الطالب شاحب الوجه، ولا يصل الدم بشكل كافٍ إلى الأطراف، وتكون يداه باردتين جدًا، وقد يلجأ إلى قضم أظافره ويعاني من اضطرابات في النوم تتمثل في الأرق أو النوم الزائد، وغالبًا ما يفتقد النوم تمامًا ويعاني من فقدان الشهية",

وأشار أيضًا إلى أن الطالب قد يميل إلى الانعزال عن أصدقائه ويتجنب اللعب والتفاعل معهم، وإذا خرج معهم يكتفي بالمشاهدة من بعيد في انتظار لحظة إعلان النتيجة,

وأردف قائلًا: "إذا جاءت النتيجة متوافقة مع طموحاته، فالحمد لله، ولكن الكارثة تحدث عندما تكون النتيجة مخالفة لتوقعاته، خاصة إذا كان سقف طموحاته مرتفعًا، وهذا يشكل خطرًا كبيرًا على الشخصيات العصابية في مرحلة المراهقة",

الانتحار: خطر حقيقي في حال الصدمة بعد النتيجة

أكد الدكتور فرويز أن بعض الطلاب قد يمرون بمرحلة خطيرة تعرف بـ "تدهور سن المراهقة"، مشيرًا إلى أن أول ما يخطر ببال الطالب في هذه الحالة هو إيذاء نفسه، وقال: "قد يلجأ الطالب إلى محاولة الانتحار، وهذا يحدث بالفعل",

وشدد على أهمية دور الأسرة في هذه المرحلة الحساسة، قائلًا: "يجب على الأسرة أن تحتضن أبناءها وتتحدث معهم وتستمع إليهم وتناقش معهم الخطط المستقبلية والبدائل المتاحة والاقتراحات الممكنة، وأن يكون الأهل شركاء داعمين وفاعلين في حياة أبنائهم، وليسوا مجرد متفرجين",

وأضاف: "لا يجوز أن نهملهم ونبدأ في توبيخهم قائلين: (ألم نقل لك أنك سوف تسقط؟ – هذا مستحيل أن تنجح)، أو نقارنهم بأقرانهم مثل ابن العم أو ابنة الخالة أو الأخ، فهذا الكلام مدمر وسيء للغاية",

متابعة النتيجة عبر الإنترنت: تزيد من الضغط النفسي

أشار استشاري الطب النفسي إلى أن متابعة النتيجة عبر الإنترنت تساهم أيضًا في زيادة مستويات التوتر لدى الطلاب، بل وحتى لدى الأهل في بعض الأحيان أكثر من الأبناء، خاصة مع كثرة الإشعارات والمواعيد المتضاربة التي يتم تداولها,

وأضاف: "تعلن المواقع: النتيجة غدًا، النتيجة الليلة، النتيجة بعد 12 ساعة، النتيجة بعد 6 ساعات، وكل هذا يضع الطالب تحت ضغط نفسي شديد",

علامات الخطر: متى يجب على الأسرة التدخل الفوري؟

أوضح الدكتور جمال فرويز أن هناك علامات واضحة تظهر على الطالب الذي يعاني من ضغط نفسي شديد، قائلًا: "الولد الذي يعاني من ضغط نفسي يظهر ذلك على وجهه وشفتيه، وتكون يداه باردتين أو متعرقتين أو متخدرتين، وتزداد ضربات قلبه، ويقل أكله بشكل كبير، ونومه شبه معدوم، ويميل إلى الانطواء ولا يرغب في التحدث مع أحد، ويكون وجهه شاحبًا جدًا",

وأكد على ضرورة انتباه الأسرة لهذه العلامات وأن يكونوا أول من يقدم الدعم والمساندة عند ظهور النتيجة، سواء كانت النتيجة كما يتمناها الطالب أو أقل من توقعاته، مضيفًا: "يجب أن نحتضنه ونطبب عليه ونقبله ونخفف من حزنه، ونضع أمامه البدائل المتاحة، ونقول له: إذا لم تحصل على هذه الكلية، فهناك كلية أخرى، وإذا لم تنجح في الالتحاق بجامعة حكومية، فهناك جامعات أهلية وجامعات خاصة، فكل شيء متاح اليوم",

وشدد الدكتور فرويز على أن الأهم هو احتواء الأبناء نفسيًا والتعامل معهم بهدوء بعيدًا عن اللوم والغضب أو تحميلهم مسؤولية الدروس والمال والدروس الخصوصية، لأن ذلك يؤدي إلى نتائج عكسية خطيرة,

كيفية الحصول على نتيجة الثانوية العامة 2025 عبر بوابة الأسبوع

للحصول على نتيجة الثانوية العامة 2025 عبر بوابة الأسبوع، يمكن اتباع الخطوات التالية:

• زيارة بوابة الأسبوع الإلكترونية
• الضغط على أيقونة نتيجة الثانوية العامة 2025
• إدخال رقم الجلوس الخاص بالطالب
• الضغط على زر "استعلام"
• ستظهر نتيجة الثانوية العامة 2025 متضمنة درجات المواد ونسب النجاح