وزارة الصحة والسكان تقدم خدمات علاج الإجهاد الحراري وضربات الشمس بالمجان، حسب تصريح الدكتور حسام عبد الغفار، مع توجيه نصائح هامة للوقاية من المخاطر الصحية المصاحبة لارتفاع درجات الحرارة، خاصة الإجهاد الحراري وضربات الشمس، وذلك بتجنب التعرض المباشر للحرارة الشديدة، حيث أوضح أن الإجهاد الحراري ينتج عن فقدان الجسم للأملاح والسوائل الضرورية نتيجة التعرض للحرارة المرتفعة، بينما ضربة الشمس تعتبر حالة طبية طارئة تحدث نتيجة فشل الجسم في تنظيم درجة حرارته، مما قد يؤدي إلى ارتفاعها لأكثر من 40 درجة مئوية.
الدكتور عبد الغفار أوضح أن أعراض الإجهاد الحراري تشمل الصداع والدوخة والتشنجات العضلية، بالإضافة إلى التعرق الغزير وشحوب الجلد والغثيان وسرعة النبض وارتفاع درجة حرارة الجسم إلى حوالي 38 درجة مئوية، في المقابل، تتضمن أعراض ضربة الشمس توقف التعرق وجفاف الجلد مع احمراره، إلى جانب الهذيان وفقدان الوعي ونوبات التشنج وارتفاع درجة حرارة الجسم فوق 40 درجة مئوية.
أعراض الإجهاد الحراري
- الصداع والدوخة.
- التشنجات العضلية.
- التعرق الغزير.
- شحوب الجلد والغثيان.
- سرعة النبض.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى نحو 38 درجة مئوية.
أعراض ضربة الشمس
- توقف التعرق وجفاف الجلد مع احمراره.
- الهذيان وفقدان الوعي.
- نوبات تشنج.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم فوق 40 درجة مئوية.
كيفية التعامل مع الإجهاد الحراري
أكد الدكتور عبد الغفار على ضرورة نقل المصاب بالإجهاد الحراري إلى مكان بارد وتزويده بالسوائل وتبريد جسمه بكمادات الماء البارد، بينما تتطلب ضربة الشمس تبريد الجسم فورًا باستخدام الماء البارد أو الثلج ونقل المصاب بشكل عاجل إلى المستشفى لتلقي العلاج الطبي اللازم.
مخاطر الإجهاد الحراري وفقًا لمنظمة الصحة العالمية
الإجهاد الحراري يعتبر السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالطقس، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أمراض القلب والسكري والربو، بالإضافة إلى زيادة مخاطر الحوادث وانتقال بعض الأمراض المعدية.