مع تبدل الفصول واقتراب الشتاء، تعاني الكثيرات من مشكلة جفاف البشرة وفقدانها لرونقها الطبيعي، والترطيب هو أساس النضارة والإشراق، لذا يمكنكِ الاعتماد على وصفات طبيعية سهلة التحضير في منزلكِ بمكونات بسيطة، تغنيكِ عن المنتجات التجارية، وذلك وفقًا لما ورد في موقع Byrdie.
### وصفة الكركم والزبادي لبشرة متألقة
الكركم ليس مجرد توابل، بل هو كنز علاجي بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، وعندما يمتزج مع الزبادي، فإنه يمنح بشرتكِ ترطيبًا عميقًا وتقشيرًا لطيفًا، مما يجعلها أكثر إشراقًا وتوازنًا، ولتعزيز هذه الوصفة، يمكنكِ إضافة قطرات قليلة من ماء الورد لتهدئة البشرة وزيادة تألقها.
### صفار البيض والشاي الأخضر.. مزيج سحري لبشرتكِ
لا تتخلصي من صفار البيض بعد استخدامه في الطهي، فهو غني بالدهون الصحية المرطبة، امزجي صفار بيضة مع ملعقة من زيت الجوجوبا وملعقة من مسحوق شاي الماتشا، لتحصلي على خلطة تغذي بشرتكِ وتحارب علامات الشيخوخة، وذلك بفضل مضادات الأكسدة التي تحمي بشرتكِ وتحافظ على ترطيبها الطبيعي دون أن تسد المسام.
### العسل والزبادي.. ترطيب وإشراقة طبيعية
اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة مماثلة من الزبادي، ثم وزعي المزيج على وجهكِ لمدة 20 دقيقة، العسل يعمل كمرطب طبيعي يعيد النعومة لبشرتكِ، بينما يغذي الزبادي البشرة ويمنحها إشراقة صحية.
### الأفوكادو وزيت الزيتون.. لبشرة ناعمة كالحرير
اهرسي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وضعي المزيج على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة، هذه الوصفة تعيد لبشرتكِ مرونتها بفضل الدهون الصحية والفيتامينات الموجودة في الأفوكادو وزيت الزيتون.
### الخيار وجل الألوفيرا.. انتعاش فوري وترطيب فائق
اخلطي نصف خيارة مبشورة مع ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا، ووزعيها على الوجه لمدة ربع ساعة، تعمل هذه الوصفة على تهدئة البشرة المتهيجة، وتوفير ترطيب وانتعاش فوري.
### الشوفان والعسل.. وداعًا لخشونة اليدين
امزجي ملعقتين كبيرتين من الشوفان المطحون مع ملعقة من العسل وأخرى من الحليب، ثم ضعي المزيج على يديكِ لمدة 15 دقيقة، تساعد هذه الوصفة على تنعيم اليدين والتقليل من خشونتهما.
### زيت اللوز والجلسرين.. ترطيب عميق أثناء النوم
قبل الخلود إلى النوم، دلكي يديكِ بمزيج من ملعقة زيت لوز ونصف ملعقة جلسرين، واتركيه طوال الليل، هذا المزيج يمنح يديكِ ترطيبًا عميقًا ويعيد إليهما النعومة المفقودة.
### البطاطس والحليب.. غذاء مثالي لبشرة اليدين الجافة
اهرسي ثمرة بطاطس مسلوقة مع ملعقة حليب دافئ، وطبقي الخليط على اليدين لمدة 20 دقيقة، تعمل هذه الوصفة على تغذية بشرة اليدين الجافة وإعادة الحيوية إليها.