الزمالك يكثف تدريباته بمرانين متتاليين استعدادا للموسم الجديد

الزمالك يكثف تدريباته بمرانين متتاليين استعدادا للموسم الجديد

يواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تحضيراته المكثفة لاستقبال الموسم الكروي الجديد، حيث خاض اللاعبون تدريبات شاقة اليوم الأحد على فترتين صباحية ومسائية، وذلك تنفيذاً للبرنامج التدريبي الذي وضعه الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال، لضمان وصول جميع العناصر إلى أعلى مستويات الجاهزية البدنية والفنية قبل انطلاق المنافسات الرسمية.

معسكر العاصمة الإدارية.. تكثيف التدريبات على فترتين

أقام الفريق تدريباته على ملاعب “نادي النادي” بالعاصمة الإدارية الجديدة ضمن معسكر مغلق يهدف إلى رفع الكفاءة البدنية، وقد حرص الجهاز الفني على تقسيم المران إلى فترتين لزيادة الأحمال البدنية تدريجياً، وتعويض فترة الراحة التي تلت الموسم الماضي، سعياً لاستغلال فترة الإعداد بأفضل صورة ممكنة لتجهيز اللاعبين بدنياً وفنياً.

برنامج تأهيلي مكثف لتعزيز القوة والتحمل

ركز الجهاز الفني خلال التدريبات على تطبيق برنامج تأهيلي خاص يهدف إلى رفع معدلات التحمل والقوة البدنية، حيث يولي معتمد جمال اهتماماً بالغاً بالجانب البدني كركيزة أساسية للظهور بمستوى قوي طوال الموسم، خاصة في ظل ضغط المباريات وتعدد البطولات، مع العمل على توحيد المستوى البدني لجميع اللاعبين لمواجهة كافة الظروف التنافسية.

الجانب الفني والخططي في المران المسائي

تضمنت التدريبات المسائية فقرات فنية بالكرة عقب الانتهاء من الشق البدني، في خطة تهدف للمزج بين رفع اللياقة وتطوير الجوانب التكتيكية، حيث ركز الجهاز الفني على تنفيذ جمل فنية محددة، مع التأكيد على سرعة نقل الكرة والتحرك الذكي بدون كرة لزيادة الانسجام بين اللاعبين، وصولاً إلى أفضل صورة فنية ممكنة قبل خوض التحديات المحلية والقارية.

طموحات الزمالك في موسم حافل بالبطولات

يدخل الزمالك الموسم المقبل بطموحات كبيرة للمنافسة على كافة الألقاب المتاحة، حيث يترقب الفريق مجموعة من الاستحقاقات الهامة تشمل:

  • الدوري المصري الممتاز.
  • كأس مصر.
  • كأس عاصمة مصر.
  • السوبر المحلي.
  • دوري أبطال أفريقيا.

وتسعى إدارة النادي والجهاز الفني لبناء فريق قوي قادر على حصد البطولات، من خلال الحفاظ على الركائز الأساسية وتدعيم الصفوف بصفقات جديدة خلال فترة الانتقالات الحالية.

رؤية معتمد جمال لتحقيق التفوق والمنافسة

يرتكز نهج معتمد جمال في فترة الإعداد على خطة متكاملة تدمج بين الجوانب البدنية والفنية والنفسية لتجهيز اللاعبين لموسم طويل وشاق، ويعمل المدير الفني على مراقبة دقيقة لمستويات اللاعبين لتحديد الاحتياجات الفنية قبل البداية الرسمية، مؤكداً على أهمية الانطلاقة القوية لتحقيق دفعة معنوية، تزامناً مع تطلعات الجماهير باستعادة الألقاب بدعم من الإدارة وبناء فريق منافس بقوة محلياً وقارياً.