نقدم لكم أقرأ 24، دليلك الشامل لمتابعة أدق تفاصيل حالة الطقس في مصر، حيث نشهد في الآونة الأخيرة تقلبات جوية ملموسة تؤثر بشكل مباشر على نشاطنا اليومي، لذا يصبح من الضروري معرفة توقعات درجات الحرارة بدقة لتجنب الإجهاد الحراري والحفاظ على الصحة العامة خلال ساعات النهار والليل.
تفاصيل حالة الطقس اليوم ومعدلات درجات الحرارة المتوقعة
كشفت الأستاذة منار غانم، المتنبئ الجوي بمركز التنبؤات والإنذار المبكر التابع لهيئة الأرصاد الجوية، عن ملامح الحالة الجوية التي تسيطر على البلاد حاليًا، مشيرة إلى أن الارتفاع الملحوظ في نسب الرطوبة يلعب دورًا أساسيًا في زيادة الشعور بحرارة الجو، مما يجعل القيم المسجلة تبدو أعلى من الواقع الفعلي في معظم المحافظات، خاصة في المناطق المفتوحة.
درجات الحرارة في القاهرة الكبرى ومعدلاتها الطبيعية
أوضحت غانم خلال مداخلتها الهاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر” أن درجة الحرارة العظمى المتوقعة في القاهرة اليوم تبلغ 37 درجة مئوية، وهو رقم يتجاوز المعدلات الطبيعية لهذا الوقت من العام بنحو 3 درجات، بينما تصل درجة الحرارة “المحسوسة” إلى 39 درجة مئوية، مما يجعل الطقس شديد الحرارة والرطوبة في أغلب المحافظات، ولا سيما في مناطق الوجه البحري.
تأثير الرطوبة المرتفعة على المناطق الساحلية والداخلية
وبالنسبة للمناطق الساحلية المطلة على البحر المتوسط، فقد أشارت المتنبئة الجوية إلى أنها تسجل القيم الأقل في درجات الحرارة، إلا أنها تعاني من أعلى مستويات الرطوبة التي تتجاوز 95% خلال فترات الليل، في حين تصل نسبة الرطوبة في القاهرة الكبرى إلى نحو 85%، وهذا التباين يجعل الأجواء حارة ورطبة بشكل يسبب الشعور بضيق التنفس أو زيادة التعرق لبعض الأشخاص.
إرشادات هامة للوقاية من تأثيرات الرطوبة والحرارة الشديدة
لضمان قضاء يوم مريح وتجنب مخاطر الإجهاد الحراري الناتج عن تداخل الحرارة مع الرطوبة العالية، ينصح الخبراء باتباع مجموعة من التدابير الوقائية البسيطة والفعالة، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي:
- الإكثار من شرب السوائل والمياه لتعويض فقدان الجسم للسوائل عبر التعرق.
- ارتداء الملابس القطنية الخفيفة ذات الألوان الفاتحة لتقليل امتصاص أشعة الشمس.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في أوقات الذروة من الظهر وحتى العصر.
- الحرص على تهوية المنازل وأماكن العمل بشكل جيد لتقليل الشعور بالاختناق.
قدمنا لكم عبر موقع أقرأ 24 كافة التفاصيل المتعلقة بتوقعات الطقس اليوم، متمنين لكم يومًا هادئًا وصحة مستدامة.
