قررت الفنانة أميرة أديب أن تتقاسم مع جمهورها تجربتها مع الاكتئاب الذي عانت منه على مدار عامين كاملين، من خلال مقطع فيديو على حسابها الرسمي في إنستجرام.
رحلة أميرة أديب مع الاكتئاب
تحدثت أميرة أديب عن تجربتها المؤلمة قائلة: “لقد مررت بسنتين من الاكتئاب الشديد، حيث قضيت معظم الوقت في السرير، أشعر بعدم القدرة على النهوض، وكانت أفكاري مليئة بالسلبية فقط، على الرغم من أنني كنت تلك الفتاة التي دائماً ترى الحياة بإيجابية. كانت تلك الفترة صادمة بالنسبة لي، عندما كنت أسمع عن معاناة الآخرين من الاكتئاب، لم أكن أستطيع فهم شعورهم تماماً، لكنني رأيت كيف أن الإحساس السطحي بالضيق يختلف عن عمق المعاناة.”
الاكتئاب يغير منظور الحياة
أضافت أميرة: “الاكتئاب يشعرك وكأن كل شيء محاط بالسواد، وكأنك محاصر في غرفة مغلقة دون مفتاح، وعندما تفتح الأبواب لترى النور، تجد الظلام يملأ كل شيء حولك. كنت أرفض أي عرض للعمل في التمثيل، حيث شعرت بالكره تجاه نفسي وأي شخص حولي، وفي معظم الأحيان كنت أضطر للذهاب لتصوير الأغاني وأنا أبكي، ولكنني كنت أبذل جهدي للذهاب للعمل، حيث كانت الموسيقى تأخذني من السرير ولو لحظات قصيرة.”
البحث عن الأمل والإيجابية
واختتمت أميرة حديثها بالقول: “ذهبت إلى العديد من الأطباء النفسيين واستطعت التغلب على تلك المرحلة الصعبة، وعادت إليّ الفتاة القديمة التي أحبها الجميع. الآن، أنا أحب الحياة، أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، وأقضي وقتاً ممتعاً مع عائلتي وصديقاتي، لقد تعودت على رؤية الجمال في الحياة، وأصبحت أكثر تفاؤلاً من ذي قبل، وهو ما ساعدني كثيراً على تخطي محنتي.”
لقد حرصنا في موقع أقرأ 24 على تسليط الضوء على تجربة أميرة أديب، التي تُظهر كيف يمكن التغلب على الأوقات الصعبة بالاعتماد على القوة الداخلية والدعم من الأهل والأصدقاء. هذه القصة قد تكون مصدر إلهام لكثيرين يعانون مثلها، تؤكد أنه دائماً هناك أمل في الانتعاش والشفاء.
